Conciergerie de longévité humaine · Accra & Togo
Soyez riche de santé, vivez plus longtemps.
Conciergerie de longévité sur-mesure pour la clientèle exigeante du Ghana et d’Afrique de l’Ouest francophone — coaching individuel, phénotypage comportemental, nutrition localisée Nkwa et livraison de repas de la ferme à la table qui font de votre santé votre plus grand patrimoine. Établie en 2017 — 800+ projets réalisés au Ghana, au Togo, au Bénin et au Burkina Faso.
Projets réalisés
800+
Accompagnements longévité menés depuis 2017
Régions desservies
Accra · Ghana · Afrique de l’Ouest
Couverture concierge et corridors de livraison de repas
Modèle de coaching
Individuel
Un coach de longévité humain dédié par membre
Livraison de repas
Accra
Corridors East Legon / Cantonments / Airport City
Protocole Nkwa
5 piliers
Sommeil, Nutrition, Mouvement, Stress, Lien social
Phénotypes comportementaux
6
Du mangeur de stress à l’accompagnement chronique
Le protocole Nkwa en 5 piliers
Sommeil
Coaching circadien pensé pour le trafic d’Accra, les dîners de conseil tardifs et les semaines de voyage Dubaï–Londres.
Nutrition
Protocole Nkwa — optimiser banku, jollof, fufu, kontomire ; la culture d’abord, jamais la culpabilité.
Mouvement
Mobilité et force pour cadres sédentaires, parents et seniors de plus de 55 ans.
Maîtrise du stress
Protocoles attentifs au cortisol pour la pression du leadership dans la banque, les télécoms, le pétrole et les mines.
Lien social
La santé familiale et sociale comme infrastructure de longévité — jamais une arrière-pensée.
Phénotypage comportemental
Nous cartographions pourquoi vous décrochez — puis nous coachons l’humain, et non un tableau de macros générique.
Mangeur de stress
Alimentation émotionnelle sous pression exécutive — redéfinir les déclencheurs et instaurer des rituels de récupération avant la rechute.
Cadre en manque de temps
Micro-habitudes, livraison au bureau et récupération bloquée dans l’agenda entre les réunions d’Airport City.
Traditionaliste
Honorer la cuisine ghanéenne avec la science des portions et le retour CGM — le plaisir préservé.
Longévité senior
Mobilité, cognition, cuisine anti-inflammatoire et coaching à domicile dans les foyers d’Accra.
Jeune parent
Dette de sommeil, réorganisation du garde-manger, assiettes appréciées des enfants qui protègent aussi la santé métabolique des adultes.
Accompagnement des maladies chroniques
En complément de votre médecin sur le diabète et l’hypertension — du coaching, jamais un diagnostic.
Nutrition Nkwa
Menu complet →Caisses de la ferme à la table — Cantonments, East Legon, bureaux d’entreprise.
Prix affichés en cedis ghanéens. L’équivalent en USD est approximatif et peut varier selon le taux de change.
Bol de puissance au kontomire
Légumes riches en fer, céréales anciennes, poisson grillé — portions adaptées à la glycémie.
GH₵ 180
≈ $12
Assiette tilapia & aubergine locale
Poisson de la Volta, aubergines locales, plantain fondant (mesuré).
GH₵ 210
≈ $14
Déjeuner de bureau exécutif
Prêt pour le bureau, à température contrôlée, macros anti-coup de fatigue pour les journées d’Airport City.
GH₵ 165
≈ $11
Box anti-inflammatoire senior
Textures fondantes, épices douces pour les articulations, infusion de moringa.
GH₵ 195
≈ $13
Festin Nkwa familial (4 pers.)
Assiettes bien-être appréciées des enfants + portions de précision pour adultes.
GH₵ 620
≈ $40
Bouillon de récupération au prekese
Plantes traditionnelles, apaisement du cortisol en soirée.
GH₵ 95
≈ $6
Adhésions
Prix affichés en cedis ghanéens. L’équivalent en USD est approximatif et peut varier selon le taux de change.
Concierge Core
À partir de GH₵ 7,750 / mois
≈ $500
- · Coaching de longévité individuel hebdomadaire
- · Plan de repas + livraison Nkwa hebdomadaire
- · Accès au bureau WhatsApp (heures ouvrées et plus)
- · Bilans biométriques et tableau de bord
- · Cartographie du phénotype dès la première semaine
Concierge Elite
À partir de GH₵ 18,600 / mois
≈ $1,200
- · Cadence de suivi quotidienne
- · Livraison quotidienne de repas de chef (corridors d’Accra)
- · Interprétation CGM avec un coach humain
- · Protocole de garde-manger familial
- · Priorité de planification et semaines de voyage
Legacy Longevity
À partir de GH₵ 31,000 / mois
≈ $2,000
- · Concierge de longévité dédié
- · Foyer complet + formation du personnel de cuisine
- · Parcours seniors et parents inclus
- · Protocoles de voyage et de visites de la diaspora
- · Journée immersive trimestrielle à Accra
Les adhésions acceptent les paiements par carte via Paystack et un paiement prêt pour Flutterwave.
Pour les dirigeants, les parents et les seniors
Vous avez bâti le patrimoine. Ne ruinez pas le corps qui en détient les clés. OptimaNkwa est la conciergerie de santé privée de la clientèle exigeante du Ghana — au bureau, à domicile et sur WhatsApp entre deux conseils d’administration.
Bien-être en entreprise12 guides →Portail démo →Questions fréquentes
Qu’est-ce qu’OptimaNkwa ?
OptimaNkwa est une conciergerie de longévité humaine privée basée à Accra, au Ghana. Nous proposons du coaching individuel, du phénotypage comportemental, une nutrition Nkwa fidèle à la culture et une livraison de repas de la ferme à la table pour les particuliers, familles, dirigeants et seniors exigeants. Nous sommes un service de coaching et de mode de vie — pas un hôpital ni une clinique — et nous travaillons en complément de vos propres médecins.
Où OptimaNkwa intervient-il ?
Nous sommes basés à Accra et livrons des repas de la ferme à la table dans les corridors d’Accra (East Legon, Cantonments, Airport City, Ridge, Labone, Spintex, Osu). Le coaching se fait par WhatsApp et appel vidéo ; les membres du Ghana et d’Afrique de l’Ouest francophone peuvent donc travailler avec nous à distance, via notre ligne Togo.
OptimaNkwa est-il un service médical ou clinique ?
Non. OptimaNkwa propose uniquement du coaching de mode de vie et des conseils en nutrition. Nous ne posons pas de diagnostic, ne traitons pas et ne remplaçons pas des soins médicaux agréés. Notre coaching est complémentaire de vos médecins.
Combien coûte l’adhésion ?
Les adhésions démarrent à partir de GH₵7 750 par mois (Concierge Core), avec les niveaux Concierge Elite et Legacy Longevity au-dessus. Les contrats entreprise démarrent à GH₵155 000 par trimestre. Prix affichés en cedis ghanéens ; l’équivalent en USD est approximatif.
Comment commencer ?
Envoyez une demande via notre formulaire de contact, écrivez à notre bureau WhatsApp ou appelez notre ligne Togo. Les candidatures privées sont examinées sous 2 jours ouvrés.